Zie alle retraites

Nederlands Ga door in het Nederlands / English Continue in English

DISCOVER YOUR TRUE SELF

MASTER YOUR MIND, REALIZE YOUR FREEDOM

Be Free - Discover Your True Self

Je ware zelf is een terugkeer naar een optimale staat van balans, heelheid en vitaliteit. Het is een brug tussen de waargenomen beperkingen die we zijn gaan accepteren in ons leven en hoe het leven kan zijn wanneer we ons feitelijke onbeperkte potentieel aanboren dat we zijn.

“Ik ben dat”

Hoe?
Via Oosterse en Westerse fysieke, mentale en energetische oefeningen in combinatie met gezond biologisch vegetarisch voedsel. 

Healing Methods?
Fysiek: Yin Yoga, Chi Kong, Tension release exercises (TRE), 6 healing sounds of the Tao en dansen.
Mentaal: 3 vormen van Boeddhistische & Hindu stilte, inzicht en transformatie meditatie oefeningen, Emotional freedom technique (EFT) en de laatste hersen onderzoeken gebruiken op het gebied van de productie van stress en gelukshormonen.
Energetisch: healing hart music, mantra singing, klankschalen & andere instrumenten  

Waarom?
Om het lijden te verminderen en het geluk te vergroten zodat alle levende wezens met elkaar kunnen leven in een totale acceptatie, mededogen, liefde en vreugde.

 Voor Wie?
Mensen die verantwoordelijkheid nemen voor zichzelf en anderen om negatieve gedachten te verminderen, verstorende emoties zoals angst, woede en stress en fysieke pijn en het verhogen van het gevoel van gelijkmoedigheid, mededogen, liefde en vreugde 

 Partners
Trainers: Hans Kloosterman, Margreet, Jolanda, Omayma, Erna
Koks: Therese, Yoni,
Massage therapeuten: Therese, Erna, Dhyani,
Locatie eigenaren: Arianne & Dick, Julliette & Frank, Lea,

Mijn roeping is: all people in this world experiencing enlightenment by 2035

In 2005 overkwam mij een dodelijk auto ongeluk. Nadat ik in een hevige onweersbui door aquaplanning met 120 km tegen een betonnen viaduct reed, steeg ik op in een wit licht en voelde mij vrij en vredevol. Een zware stem vroeg aan mij: “wil je vertrekken of blijven”? Ik antwoorde instinctief dat ik wilde blijven om het lijden bij mensen te verminderen en het geluk te vergroten”. Ik daalde weer naar beneden en werd wakker in een zeer pijnlijk lichaam. Nadat ik uit het ziekenhuis ontslagen werd veranderde ik mijn leven. Ik had net voor het ongeluk 3 dagen les gehad van de Dalai Lama in het Boeddhisme waarin ik leerde dat dit geloof mensen heel methodisch leert om hun leven van lijden naar geluk te begeleiden. Ik besloot om naar Nepal en Tibet te gaan om dit te gaan bestuderen en om deze methode van studie, beoefening en realisatie zelf te gaan leren om het vervolgens te kunnen gaan onderwijzen. Dit werd vanaf dat moment mijn roeping. Ik werd Boeddhist en monnik in opleiding.

Hans is lid van de VMBN Vereniging en gecertificeerd als Mindfulness Trainer Category 1

Ontvang gratis Mindfulness inzichten

Vul hieronder je e-mail adres in.
We gaan vertrouwelijk om met je gegevens.



Download de Gratis Hans Kloosterman Mindfulness App

Download de Hans Kloosterman Mindfulness App voor iOS  Download de Hans Kloosterman Mindfulness App voor Android

Schrijver en Inspirator



Ervaringen

"De cursus heeft mij beter inzicht gegeven in mijn onzekerheden!"

Eveline van Lent
Mindfulness Training, 2014

Eveline van Lent

"Het heeft mij meer inzicht gegeven..."

"Het werd een boeiende ontdekkingsreis met diepe, vloeiende ervaringen!"

Sylvia Pardon
Mindfulness Retraite, Huy 2016

Sylvia Pardon

"Het werd een boeiende ontdekkingsreis..."

"Je weekend heeft bij mij gewerkt alsof er op reset is gedrukt."

Saskia Cox-Steenbergh
Mindfulness Retraite, Huy 2016

Saskia Cox-Steenbergh

"...alsof er op een reset knop is gedrukt"

Humor en Inhoud



Mijn Autobiografie

Van Snob tot Monnik

Mensen inspireren op zoek te gaan naar hun eigen levenspad. Met dat doel heb ik 'Van snob tot monnik' geschreven. Hierin beschrijf ik mijn carrière in het bedrijfsleven, mijn ondernemerschap in werving en selectie, mijn luxe leventje, mijn relaties en de grote ommekeer. Een auto-ongeluk wees me de weg naar mijn echte levenspad: boeddhisme en onthechting. Behalve een biografie van een zoektocht is 'Van snob tot monnik' ook een gids om mindfulness in de praktijk te brengen: hoe transformeer je denk- en gedragspatronen en hoe kunnen boeddhistische inzichten en meditaties hierbij behulpzaam zijn.

ISBN 978-90-818639-8-8
€ 19,95

Betrokken en Inlevend



Stuur een bericht

Contact

Hans Kloosterman
Muzenstraat 72
2511 WB Den Haag
T: +31 (0)6 27527941
E: info@hanskloosterman.com
Routebeschrijving
BTW: NL 130961085B02
KvK: 59535075