Mindfulness Training helpt je met:
- Meer kalmte en rust ervaren 
- Beter omgaan met stress 
- Verbetering in concentratie 
- Verhoging van je energiepeil 
- Minder piekeren en (te) veel (over)denken 
- Burn-out preventie 
- Bewuster kiezen op het werk en thuis 
- Beter kunnen slapen

20-02-2024 - 17-12-2024 in Lunteren

Werkboek geschreven door Hans Kloosterman
Datum: 20 februari - 17 december (8 avonden)
Tijd: 19:30 - 21:30
Locatie: Het Witte Kerkje in Lunteren

Incl. het boek van Snob tot Monnik, digitaal werkboek, e-mail updates en een jaar gratis toegang tot de www.mrreset.nu website waar alle begeleidende meditaties, yogalessen, mantras, podcasts etc op staan.

Training data: 20/02, 19/03, 16/04, 21/5, 18/06, 17/09, 19/11, 17/12

De kosten zijn €695, maar boek je voor 1 januari 2024 dan is er een early bird korting voor €495. Max 8 deelnemers. Toelating na 1 op 1 online zoom intake van 1 uur met Hans persoonlijk.