DONATIE LOGIN  

Alle Evenementen    

We organiseren weer mooie yogaretraites dit jaar op verschillende locaties. Elke retraite heeft een eigen thema. Het is een combinatie van yoga, meditatie, mindfulness, wandelen, massages en vegetarisch eten. 

8 Weekse Mindfulness Trainingen

Online Mindfulness Training voor Beginners

Mindfulness Training helpt je met:
- Meer kalmte en rust ervaren 
- Beter omgaan met stress 
- Verbetering in concentratie 
- Verhoging van je energiepeil 
- Minder piekeren en (te) veel (over)denken 
- Burn-out preventie 
- Bewuster kiezen op het werk en thuis 
- Beter kunnen slapen

€ 299.00

MBCT Mindfulness Based Compassie training 2.0 voor gevorderden - jaaropleiding online

15-03-2022 - 13-12-2022 in Online

Werkboek geschreven door Hans Kloosterman
Datum: 15 maart - 13 dec (8 dinsdagavonden iedere maand)
Tijd: 19.45 - 21:45
Locatie: vanuit je eigen huis

Incl. het boek van Snob tot Monnik, digitaal werkboek, e-mail updates en een jaar gratis toegang tot de www.hartspace.nl website waar alle begeleidende meditaties, yogalessen, mantras, podcasts etc op staan.

Training data op de dinsdagavond: 15/03, 12/04, 10/5, 21/06, 13/09, 11/10, 15/11, 13/12
Zondag 11 september is een live stilte dag in het bos van Lunteren

€ 995.00