Stress, Burn-out en Depressie neemt de laatste jaren alleen maar toe. We moeten teveel in deze samenleving! Tijdens deze retraite speciaal gericht op burn-outs leer je alles wat nodig is om een burn-out te voorkomen, maar er ook van te genezen.

We ervaren momenteel veel stress in onze westerse maatschappij. In het hoofd zitten en teveel gedachten hebben is soms lastig. Verstilling en onthaasting is dan fijn. Tijdens dit weekend wordt de juiste aandacht en concentratie getraind om in het moment aan te komen en om van hieruit te gaan leven. 

We ervaren momenteel veel stress in onze westerse maatschappij. In het hoofd zitten en teveel gedachten hebben is soms lastig. Verstilling en onthaasting is dan fijn. Tijdens dit weekend wordt de juiste aandacht en concentratie getraind om in het moment aan te komen en om van hieruit te gaan leven. 

This classical 10-day vipassana meditation retreat has been developed in Hinduism and Buddhism to teach your mind first to become silent and then by self-study to increase your self-knowledge of the 4 bodies: physical, emotional, mental and energetic. There is no difference in Hindu and Buddhist methods. This retreat will help you in your mastery in the trials you have to resist on your path of life. 

You leave the retreat as a new person! Your investment for this life-changing full-board retreat in a Monastery is €1395,- per person.

8 Weekse Mindfulness 1.0 Concentratie Training in Den Haag / 8 Dinsdagavonden

Datum: 5 februari - 2 april
Tijd: 19.30 - 22.00
Locatie: Willem van Outhoornstraat 50 eerste verdieping, 2593 ZX Den Haag

Prijs: € 595,- incl. 21% BTW of €695 excl. 21% BTW voor bedrijven (incl. het boek Van Snob tot Monnik, werkboek, audio bestanden, e-mail updates en Mindfulness App)

Training data op de dinsdagavond: 5/2, 12/2, 19/2, 5/3, 12/3, 19/3, 26/3, 2/4
BELANGRIJK;   Je kan alleen binnenkomen vanaf 19.15. Zondag 24 maart is er een verplichte stilte dag van 10.00 tot 16.00 met vegetarische lunch.

(Geen les in de week van 23 februari - 3 maart 2019)

Stress, Burn-out en Depressie neemt de laatste jaren alleen maar toe. We moeten teveel in deze samenleving! Tijdens deze retraite speciaal gericht op burn-outs leer je alles wat nodig is om een burn-out te voorkomen, maar er ook van te genezen.

We ervaren momenteel veel stress in onze westerse maatschappij. In het hoofd zitten en teveel gedachten hebben is soms lastig. Verstilling en onthaasting is dan fijn. Tijdens dit weekend wordt de juiste aandacht en concentratie getraind om in het moment aan te komen en om van hieruit te gaan leven. 

We ervaren momenteel veel stress in onze westerse maatschappij. In het hoofd zitten en teveel gedachten hebben is soms lastig. Verstilling en onthaasting is dan fijn. Tijdens dit weekend wordt de juiste aandacht en concentratie getraind om in het moment aan te komen en om van hieruit te gaan leven. 

We ervaren momenteel veel stress in onze westerse maatschappij. In het hoofd zitten en teveel gedachten hebben is soms lastig. Verstilling en onthaasting is dan fijn. Tijdens dit weekend wordt de juiste aandacht en concentratie getraind om in het moment aan te komen en om van hieruit te gaan leven. 

Een week lang Yoga en Mindfulness in de heerlijk rustige en magische omgeving van Sintra in Portugal (nabij Lissabon). Denk niet alleen aan mediteren op het strand, maar ook aan heerlijke wandelingen in een bosrijke omgeving.

We ervaren momenteel veel stress in onze westerse maatschappij. In het hoofd zitten en teveel gedachten hebben is soms lastig. Verstilling en onthaasting is dan fijn. Tijdens dit weekend wordt de juiste aandacht en concentratie getraind om in het moment aan te komen en om van hieruit te gaan leven. 

We ervaren momenteel veel stress in onze westerse maatschappij. In het hoofd zitten en teveel gedachten hebben is soms lastig. Verstilling en onthaasting is dan fijn. Tijdens dit weekend wordt de juiste aandacht en concentratie getraind om in het moment aan te komen en om van hieruit te gaan leven. 

Zowel in onze privésituatie als in ons werk merk je vaak hoe moeilijk het is om je boodschap open en op de juiste toon te communiceren. Dat heeft 3 redenen. Lees verder

We ervaren momenteel veel stress in onze westerse maatschappij. In het hoofd zitten en teveel gedachten hebben is soms lastig. Verstilling en onthaasting is dan fijn. Tijdens dit weekend wordt de juiste aandacht en concentratie getraind om in het moment aan te komen en om van hieruit te gaan leven.