DONATIE LOGIN  

Agenda

Meditatie met Hans – Wekelijkse live online ochtendpraktijk 7.30

in Online

Doe je mee elke week met de meditatie en mindfulness sessie van 20 minuten op dinsdag en donderdag?

Je leert klassiek mediteren (lees meer) en wat mindfulness (lees meer) nu eigenlijk inhoudt. Hier zit een belangrijk verschil tussen en zijn 2 heel verschillende zaken.

Via yoga, meditatie en mindfulness kom je in contact met je werkelijke zelf en ga je beter voelen waar je pijnpunten en blokkades zich bevinden. Als je deze leert opmerken, accepteren, loslaten en transformeren dan gaat je leven zich moeitelozer ontvouwen. Je komt meer in contact met je zielsmissie of je WHY je hier op de leerplaneet aarde bent. Je voelt je gelukkiger.

Neem deel via Zoom 

Wil je op de hoogte blijven, schrijf je dan in.

Yoga met Hans – Wekelijkse live online ochtendpraktijk 7.00

in Online

(LET OP! DE YOGA SESSIES STOPPEN TIJDELIJK - 13 MAART GAAN WE WEER VAN START)

Wil je op woensdag de dag beginnen met yoga en Hans? Dan kan dat elke woensdag van 7.00 tot 8.00. Na inschrijving ontvang een link naar de yoga sessie via zoom. Zoom is een online platform wat je via je telefoon, computer of tablet kunt opstarten. Mocht je geen tijd hebben in de ochtend? Geen probleem schrijf je dan toch in. We nemen de yoga sessie op via zoom en sturen je de link toe na de sessie. Je kunt deze dan op elk tijdstip gaan ervaren en herhalen wanneer je wilt.

Workshop “De helende reis” en boeksignering

17-03-2024 - 17-03-2024 in Bussum

Transformatie coach, trauma therapeut en auteur Hans Kloosterman reist met yogadocente Erna Vonck door Nederland om zijn nieuwe boek te promoten “Wat is geluk”? Laat je licht schijnen! Een boek vol wijsheid en zelfonderzoek naar wat jou gelukkig maakt. Op zondagmiddag 17 maart van 13.30 tot 17.00 geven zij een workshop om geluk te ervaren via yoga, chi kong, meditatie, mindfulness, ademwerk op muziek en een soundhealing. Na de workshop is er ruimte op het door Hans gesigneerde boek te kopen. Robert Bridgeman schreef het voorwoord.

Wat is geluk? Vanuit de dualiteit naar éénheid

19-03-2024 - 21-01-2025 in Lunteren

Werkboek geschreven door Hans Kloosterman
Datum: 19 maart 2024 - 21 januari 2025 (8 avonden)
Tijd: 19:30 - 21:30
Locatie: Online via Zoom

Jaartraining inclusief het boek "Wat is geluk?", e-mail updates en een jaar gratis toegang tot de www.mrreset.nu website waar alle begeleidende meditaties, yogalessen, mantras, podcasts etc op staan.

Training data: 19/03, 16/04, 21/5, 18/06, 17/09, 19/11, 17/12, 21/01

De kosten zijn €695. Max 8 deelnemers. Toelating na 1 op 1 online zoom intake van 1 uur met Hans persoonlijk.

€ 695.00

Prijs per persoon

Kennismaking met familieopstellingen + signering boek “Wat is geluk?”

30-03-2024 - 30-03-2024 in Lunteren

Het maken van een familieopstelling is een vorm van alternatieve psychotherapie. Met familieopstellingen wordt jouw familie en thema’s daadwerkelijk uitgebeeld, en daardoor kun je nieuwe inzichten ontwikkelen. Familieopstellingen zijn een onderdeel van systemisch werk. Doe mee aan de workshop en vergoot je inzicht, bewustwording en ontwikkel een nieuw perspectief. Kosten bedragen €75,- (graag contant betalen op locatie)

Tijdens de workshop is er koffie, thee, biologische koekjes en fruit aanwezig.

Yoga en Mindfulness stilte weekend in Tibetaans klooster 'Stress Reductie’

05-04-2024 - 07-04-2024 in Huy, België

Yoga zorgt voor een gezond en ontspannen lichaam en maakt daarmee de weg vrij voor een dieper innerlijk schouwen en voelen. Met kracht, inspiratie en verbinding als uitgangspunt leer je via de yoga en mindfulness oefeningen je automatische denk- emotie en gedragspatronen te herkennen en te doorgronden. Hierdoor leer je effectiever te functioneren, zowel thuis als op het werk.

Deze stressreductie retraite zal grotendeels in stilte plaats vinden!

€ 549.00

TRE Workshop & Mindfulness & Boeksignering: Wat is Geluk?

12-04-2024 - 12-04-2024 in Apeldoorn

Hans rijdt rond door Nederland om zijn boek te promoten. Voor ons geeft hij op vrijdagavond 12 april een TRE & mindfulness workshop. Het boek kost 34,95 en bevat 24 jaar onderzoek en zelfonderzoek oefeningen op het pad naar een gelukkig leven.

TRE staat voor Tension Release Exercises. 7 fysieke en mindfulness oefeningen waarbij je in het Nu je spanningsgetal leert voelen op de stressbarometer. Aan het einde de oefeningen kan de spoasspier zich gaan ontladen. Veel spanning heb je daar opgeslagen. Je ervaart een hele diepe ontspanning na deze workshop. Fijn om zo het weekend in te gaan.

Kosten bedragen €15,-

Workshop “De helende reis” en boeksignering

15-05-2024 - 15-05-2024 in Baarn

Transformatie coach, trauma therapeut en auteur Hans Kloosterman reist door Nederland om zijn nieuwe boek en levenswerk onder de aandacht te brengen “Wat is geluk”? Laat je licht schijnen! Een boek vol wijsheid en zelfonderzoek naar wat jou gelukkig maakt. Op woensdagavond 15 mei van 19.30 tot 22.00 geeft hij een lezing en workshop om geluk te ervaren. Na de workshop is er ruimte om het door Hans gesigneerde boek te kopen. Robert Bridgeman schreef het voorwoord.

Kennismaking met familieopstellingen + signering boek “Wat is geluk?”

15-06-2024 - 15-06-2024 in Lunteren

Het maken van een familieopstelling is een vorm van alternatieve psychotherapie. Met familieopstellingen wordt jouw familie en thema’s daadwerkelijk uitgebeeld, en daardoor kun je nieuwe inzichten ontwikkelen. Familieopstellingen zijn een onderdeel van systemisch werk. Doe mee aan de workshop en vergoot je inzicht, bewustwording en ontwikkel een nieuw perspectief. Kosten bedragen €75,- (graag contant betalen op locatie)

Tijdens de workshop is er koffie, thee, biologische koekjes en fruit aanwezig.

Transformatie Midweek – Wat is geluk = Leven vanuit je Hart

08-07-2024 - 12-07-2024 in Huy, België

We zullen ons deze 5-daagse richten op het hart. Het hart staat centraal. We zitten teveel in het hoofd en leven steeds minder vanuit het hart. We gaan het hart openen en blokkades weghalen op het hartchakra. Op deze manier kun je volledig van jezelf houden en vanuit vrije wil de optimale verbinding met de ander maken en daar net zoveel van houden. Er is dan geen twee-heid maar heelheid en dan leef je vanuit het hart in eenheid, liefde, licht, vrijheid en vreugde.

€ 1,195.00

Ayurvedisch weekend met Yoga & Meditatie en Mindfulness op landgoed de Hoorneboeg 'Verstilling en Balans'

09-08-2024 - 11-08-2024 in Hilversum

Breng je lichaam en geest weer in balans met een Ayurvedisch weekend door middel van Yoga, meditatie, mindfulness, wandelen in de natuur, ayurvedisch eten en ayurvedische massages. We herstellen de verbinding tussen je lichaam en geest en herstellen het evenwicht met de elementen ether, lucht, vuur, water en aarde. Naast tips en adviezen verkopen we ook de ayurvedische oliën die passen bij je constitutie.

€ 649.00

Voorstelling: Wat is geluk? Laat je licht schijnen

19-09-2024 - 19-09-2024 in Blaricum

Naar aanleiding van de verschijning van zijn nieuwe boek: Wat is geluk? Laat je licht schijnen! gaat Hans op reis in Nederland en België met zijn nieuwe theatershow “Wat is geluk voor jou”?

Heb je zin in een avond met:

- Inspiratie
- Inzicht
- Humor
- Diepgang
- Plezier
- Reflectie
- Methoden
- Het ervaren van rust
- Innerlijke vrede en geluk?
- Verbinding

Workshop - De helende reis! - met meditatie, ademwerk, soundhealing en microdosering

29-09-2024 - 29-09-2024 in Lunteren

Met beweging, meditatie, ademsessie op muziek, microdosering magic mushrooms, soundhealing, ontspanning en meer.

Kosten bedragen €65,- (graag contant betalen op locatie)

Kennismaking met familieopstellingen + signering boek “Wat is geluk?”

12-10-2024 - 12-10-2024 in Lunteren

Het maken van een familieopstelling is een vorm van alternatieve psychotherapie. Met familieopstellingen wordt jouw familie en thema’s daadwerkelijk uitgebeeld, en daardoor kun je nieuwe inzichten ontwikkelen. Familieopstellingen zijn een onderdeel van systemisch werk. Doe mee aan de workshop en vergoot je inzicht, bewustwording en ontwikkel een nieuw perspectief. Kosten bedragen €75,- (graag contant betalen op locatie)

Tijdens de workshop is er koffie, thee, biologische koekjes en fruit aanwezig.

Detox week Zuivering en Zelfreflectie in Turkije

15-10-2024 - 22-10-2024 in Turkije

Lekker detoxen, wellness, yoga en mindfulness in Dalyan, Sultaniye aan het Köycegiz meer in Turkije. Een heerlijke week weg van alle stress en bezigheden van alle dag. Deze week retraite is all-inclusive, dus inclusief de vliegreis!

Je kunt deze week Life, stress, trauma of relatie coaching ontvangen tegen een gereduceerd tarief. Normaal uurtarief is 125 euro per uur. Voor deze week 60 euro per uur.

€ 1,595.00

Yoga en Mindfulness stilte weekend in Tibetaans klooster 'Stress Reductie’

25-10-2024 - 27-10-2024 in Huy, België

Yoga zorgt voor een gezond en ontspannen lichaam en maakt daarmee de weg vrij voor een dieper innerlijk schouwen en voelen. Met kracht, inspiratie en verbinding als uitgangspunt leer je via de yoga en mindfulness oefeningen je automatische denk- emotie en gedragspatronen te herkennen en te doorgronden. Hierdoor leer je effectiever te functioneren, zowel thuis als op het werk.

Deze stressreductie retraite zal grotendeels in stilte plaats vinden!

€ 549.00

Verbindend communiceren - Hoe doe je dat?

22-11-2024 - 24-11-2024 in Renesse

Ondersteund met yoga, meditatie, mindfulness, wandelingen, massages, spa wellness en vegetarisch eten aan het strand van Renesse.

Het lukt beter om geweldloos en vanuit het hart te communiceren met behulp van yoga, meditatie en mindfulness. Je leert je behoeften voelen op fysiek, emotioneel en mentaal vlak. Je leert voor deze behoeften verantwoordelijkheid te nemen door ze te benoemen. 74% wordt zakelijk en privé niet benoemd! Hoe doe je dit dan? Met behulp van de theorie van de Boeddha, Byron Katie en haar 4 vragen,  de jakhals en Giraffe metafoor van Marshall Rosenberg en de voorbereidende meditaties van de Belgische mindfulness compassietrainer David de Wulff kom je een heel eind.

€ 649.00

Workshop - De helende reis! - met meditatie, ademwerk, soundhealing en microdosering

01-12-2024 - 01-12-2024 in Lunteren

Met beweging, meditatie, ademsessie op muziek, microdosering magic mushrooms, soundhealing, ontspanning en meer.

Kosten bedragen €65,- (graag contant betalen op locatie)