LAAT JE LICHT SCHIJNEN IN 2024
Door de dualiteit heen naar eenheid!
Door zelfonderzoek je zelfkennis vergroten!
Door je pijn, je angsten, je belemmeringen heen naar liefde, vreugde, compassie en vrede!
Je kijkt terug op 2023. We wil je achterlaten en wat wil je realiseren en manifesteren in 2024?
Hoe?
- Yin yoga. Doel vertragen, verstillen mbv reflectievragen
- Meditatie vanuit de Hindoeïstische en Boeddhistische levenswijze op verstilling, inzicht en eenheid
- Trainen van de kwaliteiten in de geest van concentratie, visualisatie en opmerkzaamheid (Mindfulness)
- Cacao ceremonie. Gebruik van 100% pure chocolade van de cacaobonen (lees meer*)
- Systemisch werk met behulp van het alwetende energieveld
- Wandelen
- Dans en stembevrijding
- Zuivering door het drinken van bronwater, kruidenthee en het eten van vegetarisch voedsel
- Soundhealing. Door het luisteren naar helende muziek en de helende klanken van de gong, klankschalen en andere instrumenten
- Sharen. Delen en verbinden
- Noteren. Journalling. Je ontvangt een schriftje en een pen
- Inclusief het boek: Wat is geluk!
- In de middag tussen 13.00 en 16.00: Tarot Reading (optioneel)
*Bij een cacao ceremonie komen mensen bij elkaar voor meditatie en verbinding waarbij rauwe cacao wordt gedronken. Een sterk en pittig drankje, niet te vergelijken met de winterse chocolademelk met slagroom dus. Spiritueel betekent dit dat het drinken van rauwe, ceremoniële cacao je hart opent voor liefde en zachtheid.
Inschrijven
Na het inschrijven ontvang je automatisch een factuur. Na betaling is je inschrijving definitief. Je kan je inschrijven voor de volgende data;Manier van betalen
Om te zorgen dat ik zoveel mogelijk met lesgeven kan bezig houden en niet met de administratie wordt het enorm gewaardeerd als er via Ideal betaald kan worden. Zie de automatische bevestigingsmail na uw inschrijving waar de factuur en de ideal betalingslink is toegevoegd. Uw betaling wordt dan automatisch verwerkt in ons administratief systeem. Hartelijk dank hiervoor.
Aanstaande Retraites
Stilte weekend in Tibetaans Klooster “Stress Reductie”
We gaan in dit stilte weekend lichaam en geest tot rust brengen. Stress verminderen en je welzijn, vitaliteit en geluk vergroten. Via de zachte methoden van yin yoga, ontlading van de psoaspier, vegan eten, mindfulness en meditatie, wandelen en in kaart brengen welke gedachten, emoties en gedrag er is bij stress. Deze inzichten zetten je aan tot verandering. Be the Change you want to be!
Deze stressreductie retraite zal grotendeels in stilte plaats vinden!
Transformatie Midweek – Wat is geluk = Leven vanuit je Hart
We zullen ons deze 5-daagse richten op het hart. Het hart staat centraal. We zitten teveel in het hoofd en leven steeds minder vanuit het hart. We gaan het hart openen en blokkades weghalen op het hartchakra. Op deze manier kun je volledig van jezelf houden en vanuit vrije wil de optimale verbinding met de ander maken en daar net zoveel van houden. Er is dan geen twee-heid maar heelheid en dan leef je vanuit het hart in eenheid, liefde, licht, vrijheid en vreugde.
Ayurvedisch weekend met Yoga & Meditatie en Mindfulness op landgoed de Hoorneboeg 'Verstilling en Balans'
Breng je lichaam en geest weer in balans met een Ayurvedisch weekend door middel van Yoga, meditatie, mindfulness, wandelen in de natuur, ayurvedisch eten en ayurvedische massages. We herstellen de verbinding tussen je lichaam en geest en herstellen het evenwicht met de elementen ether, lucht, vuur, water en aarde. Naast tips en adviezen verkopen we ook de ayurvedische oliën die passen bij je constitutie.
Download het Burned-out E-book
Vol met Tips om burn-outs te voorkomen en te genezen!