Discover your True Self Online Weekend Retraite
Kom tot jezelf en leer te leven vanuit het nu. Stel vragen aan Hans Kloosterman tijdens deze online retraite.
Eerdere ervaringen van anderen
Wij hebben jouw online weekendretraite gevolgd, die we in vele opzichten inspirerend vonden.
Jij blijft toch een 'speciaal type' hoor, heel prettig en toegankelijk.
Je weet veel en hebt zoveel invalshoeken, heel bijzonder.
Jouw combinatie van volledig toegewijd zijn en jouw humor, ernst en relativering, spreekt ons aan.
En weet je wat we ook fijn vinden?
Dat er gewoon een poes door het beeld loopt, dat jij even een deur openzet voor wat frisse lucht, of een glas water vraagt, een slok neemt, tussendoor een speelgoedmuis naar de poes gooit, of dat je opstaat en er een poster bij pakt, om iets te verduidelijken.
Ondertussen geef je iedereen wel heel veel mee, maar het is zo 'gewoon' en niet zo hoogdravend of officieel.
En dan weer verder met de meditatie, de yoga of de qigong oefeningen. Heerlijk!
Inschrijven
Na het inschrijven ontvang je automatisch een factuur. Je kan je inschrijven voor de volgende data;Manier van betalen
Om te zorgen dat ik zoveel mogelijk met lesgeven kan bezig houden en niet met de administratie wordt het enorm gewaardeerd als er via Ideal betaald kan worden. Zie de automatische bevestigingsmail na uw inschrijving waar de factuur en de ideal betalingslink is toegevoegd. Uw betaling wordt dan automatisch verwerkt in ons administratief systeem. Hartelijk dank hiervoor.
Aanstaande Retraites
De innerlijke reis – het trainen van de geest! Meditatie opleiding
Er is veel verwarring in het Westen wat mediteren is. Meditatie is een container begrip geworden en doet geen eer aan de originele leer. Er zijn momenteel veel geleide verhaaloefeningen maar dat zijn eigenlijk geleide verhalen/storytelling en vallen onder psychotherapie. Dit is zeer waardevol en effectief. Het voldoet echter niet aan de strakke definitie en uitvoering van hoe meditatie eigenlijk is bedoeld en uitgevoerd wordt vanuit zijn oorsprong. Tijdens deze week leer je hoe je de geest traint aan de hand van de 2 meditatievormen die er zijn.
TRAUMA RELEASE WEEKEND - RECHARGE EN RESET
Tijdens deze retraite brengen we je lichaam en geest in balans met yoga, meditatie, mindfulness, natuurwandelingen en ayurvedische massages. In een veilige omgeving werken we met zachte maar krachtige methoden zoals TRE, EMDR en systemisch werk om trauma op vier niveaus te ontwortelen: fysiek, emotioneel, mentaal en energetisch.
Geniet van voedzaam vegan ayurvedisch eten, kom volledig tot rust en transformeer oude pijn naar liefde en licht. Na dit weekend voel je je opgeladen, bevrijd en lichter. Een ervaring die je leven verandert. Reset Yourself – Be Free.
Stilte weekend in Tibetaans Klooster “Stress Reductie”
We gaan in dit stilte weekend lichaam en geest tot rust brengen. Stress verminderen en je welzijn, vitaliteit en geluk vergroten. Via de zachte methoden van yin yoga, ontlading van de psoaspier, vegan eten, mindfulness en meditatie, wandelen en in kaart brengen welke gedachten, emoties en gedrag er is bij stress. Deze inzichten zetten je aan tot verandering. Be the Change you want to be!
Deze stressreductie retraite zal grotendeels in stilte plaats vinden!
Download het Burned-out E-book
Vol met Tips om burn-outs te voorkomen en te genezen!