Boeddhisme ontmoet Sjamanisme: De innerlijke reis! Wat je zoekt ben je zelf!
We zoeken vaak de waarheid buiten onszelf in plaats van in onszelf. Het Boeddhisme is een levenswijze en valt onder positieve psychologie. Deze levenswijze heeft als hoofdonderricht: het lijden, de angst en je beperkingen verminderen, en het geluk, de liefde, de compassie en de blijdschap in jezelf en in alle levende wezens in onderlinge afhankelijkheid vergroten.
Voordat het Boeddhisme vanuit Nepal in Tibet arriveerde in de 7de eeuw na Christus, was er de Bon religie: een sjamanistische methode van rituelen naar heling. Sjamanisme is een van de oudste, wereldwijde spirituele tradities, gericht op het werken met natuurkrachten, energie en de geestenwereld voor heling en inzicht. Een sjamaan fungeert als bemiddelaar tussen de fysieke en niet-alledaagse werkelijkheid, vaak door middel van trance, rituelen, trommels en contact met gidsen of krachtdieren.
Op deze dag verbinden we deze twee levenswijzen. De buitenwereld verbinden met de binnenwereld, zodat alles één wordt en al is..... volledig arriveren in het ZIJN.
Het programma
09.30 - 10.00 Ontvangst
10.00 - 10.30 Begin: Check-in
Ingaan van de stilte
10.30 - 11.30 Yoga & Meditatie (flexibele sportkleding)
11.30 - 12.30 Een gongbath door de lagen van de emoties
13.00 - 15.00 Vega lunch + vrije tijd
Doorbreken van de stilte
15.00 - 17.30 Workshop: Wat is geluk voor jou?
17.30 - 19.00 Vega diner
19.00 - 20.30 Meditatie + Yoga Nidra + klanken
20.30 - 21.00 Check-out
21.00 Goede reis.
Locatie
Adres
Moon's Farm
Leeweg 14, 2203 LD Noordwijk
Website: moonsfarm.nl
Leraren
Hans Kloosterman
Hans begeleidt mensen naar diepgaande persoonlijke verandering. Hij studeerde 25 jaar oosterse filosofie, meditatie en psychologie, waaronder 6 jaar als monnik in een Tibetaans klooster. Dit combineert hij met westerse methoden zoals EMDR, systemisch werk en traumaverwerking.
Hij helpt je door je belemmeringen heen, naar meer vrijheid, rust en richting in je leven.
Hans is auteur van de bestsellers "Van Snob tot Monnik" en "Wat is geluk voor jou?”.
- Yoga, Meditatie en Mindfulness vanuit de Boeddhistische filosofie ( 15 jaar studie)
- Mindfulness MBSR leraar via Jon Kabat Zinn 8 weekse methode ( 2 jaar studie) – Aangesloten bij de VMBN vereniging voor Mindfulness-trainers category 1 trainer (registratienummer 2016858)
- Systemische werken via “Het nieuwe opstellen” bij Hylke Bonnema ( 2 jaar studie)
- EFT - Emotional Freedom tap Techniek van Gary Craig. Getraind door Psycholoog Steven de Nie in Arnhem
- EMDR – Eye Movement Desensitization Reprocessing. EMDR op overweldigende gebeurtenissen, kernovertuigingen, emoties en fysieke/energie plekken met spanning. Getraind door John Martinus
- TRE – Tension Release Exercises van David Bercelli bij TRE Nederland ( 2 jaar studie)
- Geweldloos Communiceren – Compassie vol communiceren vanuit het Boeddhistisch perspectief. Trainingen gevolgd bij David de Wulff in België en alle boeken en video’s van Marshall Rosenberg bestudeerd en beoefend.
Esther van Wijnen
Naast “space keeper” van Moon’s farm geef ik ook mijn eigen trainingen. Alleen en soms met anderen.
In 2010 heb ik mijn leven goed omgegooid. Ik heb bewust voor het sjamanistisch pad gekozen. Als kind nam mijn broer mij altijd mee in de natuur en heeft deze liefde aan mij doorgegeven. De stilte, de schoonheid van de planten en de dieren, de wind door de bomen, maar ook de vrieskou en de regen. Wij waren altijd buiten.
Ik heb een rumoerig leven gehad wat ik nu als een groot geschenk zie. Door deze ervaringen kan ik goed invoelen in de problematiek van een ander. Ik ben praktisch, geaard en liefdevol direct. Ik probeer vanuit een open hart te werken. Mijn gidsen zijn altijd aanwezig. Door hen word ik geleid en kan ik het werk doen wat voelt als mijn zielen pad.
Inclusief
- Twee vega maaltijden
- water, thee, wat vegan lekkers en fruit de hele dag
- Het boek Wat is geluk voor jou?
De kosten
De kosten voor dit evenement bedragen € 295,-
Maximaal 30 deelnemers.
Inschrijven
Na het inschrijven ontvang je automatisch een factuur. Je kan je inschrijven voor de volgende data;Vr 21-08-2026 - Vr 21-08-2026
Inschrijven
Aanstaande Retraites
De innerlijke reis – het trainen van de geest! Meditatie opleiding - Stilte midweek
Er is veel verwarring in het Westen wat mediteren is. Meditatie is een container begrip geworden en doet geen eer aan de originele leer. Er zijn momenteel veel geleide verhaaloefeningen maar dat zijn eigenlijk geleide verhalen/storytelling en vallen onder psychotherapie. Dit is zeer waardevol en effectief. Het voldoet echter niet aan de strakke definitie en uitvoering van hoe meditatie eigenlijk is bedoeld en uitgevoerd wordt vanuit zijn oorsprong. Tijdens deze stilte midweek leer je hoe je de geest traint aan de hand van de 2 meditatievormen die er zijn.
Tijdens deze retraite geeft Hans de uitleg eerst in het Nederlands en daarna in het Engels, zodat zowel Nederlandstalige als Engelstalige deelnemers volledig kunnen meedoen.
Boeddhisme ontmoet Sjamanisme: De innerlijke reis! Wat je zoekt ben je zelf!
Een Reset Dag! Delen en verbinden. Recharge, Reload, Reconnect! Een dag om dieper contact te maken met je authentieke zelf. Je oorspronkelijke kompas en innerlijke stem weer activeren en herinneren. Via yoga, meditatie, mindfulness, vega eten, een gongbath en sjamanisme kom je in verbinding met je werkelijke zelf en je werkelijke natuur. Je verbindt je met de elementen: water, lucht, aarde, vuur en de ether. In contact met de bron, gedragen door het veld, maak je deze innerlijke helende reis.
Happy Spirit Days – Workshop Hans kloosterman - Wat is geluk voor jou?
De Happy Spirit Spirit Days zet zich altijd in om alles met elkaar in contact te brengen. In verbinding met onze workshops, sprekers en optredens willen we je bewustzijn aanspreken. Er zijn meer dan 60 sprekers.
Hans Kloosterman verzorgt mede de opening op zaterdag 29 augustus en begint om 09.45 met zijn interactieve workshop waaronder ook klassiek mediteren.
Download het Burned-out E-book
Vol met Tips om burn-outs te voorkomen en te genezen!