Workshop: De helende reis naar harmonie

Wil je door je dualiteit heen naar je heelheid/eenheid die je bent?

Er is geluk en ongeluk, pijn en plezier, angst en liefde, aantrekking en afstoting in lichaam en geest. Dit veroorzaakt een golfslag in de oceaan van het bewustzijn.

Tijdens deze volle maan en zonsverduistering nemen voormalig boeddhistisch monnik, schrijver en spreker Hans Kloosterman en yogadocent en ademcoach Léonie de Dreu je mee. We beloven je een heerlijke ochtend vol, yin yoga, boeddhistische filosofie, zelfreflectie, klank en verbinding met jezelf en elkaar. Doel is om de golfslag stil te leggen, zodat je samenvalt met de eenheid die je bent. Rusten in het ZIJN.

Programma:

09.30 uur inloop
10.00 uur Intro en meditatie
10.30 uur Yin yoga, filosofie en zelfreflectie
12.00 uur Klankconcert
12.30 uur Thee en delen

Deze workshop wordt gegeven door:

Hans Kloosterman

Hans is ondernemer, directeur, life-business en loopbaan coach, trauma en relatie therapeut, auteur, yogaleraar en meditatie- en mindfulness expert. Hans is de auteur van het bestseller boek ‘Van snob tot monnik’ en 'Wat is geluk voor jou?'.

Een groot deel van zijn kennis en kunde heeft hij opgedaan als monnik in een Tibetaans klooster en een 15 jaar lange studie van lichaam en geest in het Boeddhisme en Hindoeïsme.

Vanaf 2014 heeft Hans zijn kennis aangevuld met deel certificaten in de Westerse psychologie, vooral gericht op stress, angst, burn-out, traumaverwerking en geweldloos en compassievol leren communiceren.

Door deze achtergrond gecombineerd met 25 jaar ondernemers- en managementteamervaring in de modesector op de afdelingen inkoop, verkoop en werving en selectie, maakt Hans een bijzondere gesprekspartner.

Hans is gecertificeerd in:

Yoga, Meditatie en Mindfulness vanuit de Boeddhistische filosofie ( 15 jaar studie)
Mindfulness MBSR leraar via Jon Kabat Zinn 8 weekse methode ( 2 jaar studie) – Aangesloten bij de VMBN vereniging voor Mindfulness-trainers category 1 trainer (registratienummer 2016858)
Systemische werken via “Het nieuwe opstellen” bij Hylke Bonnema ( 2 jaar studie)
EFT - Emotional Freedom tap Techniek van Gary Craig. Getraind door Psycholoog Steven de Nie in Arnhem
EMDR – Eye Movement Desensitization Reprocessing. EMDR op overweldigende gebeurtenissen, kernovertuigingen, emoties en fysieke/energie plekken met spanning. Getraind door John Martinus
TRE – Tension Release Exercises van David Bercelli bij TRE Nederland ( 2 jaar studie)
Geweldloos Communiceren – Compassie vol communiceren vanuit het Boeddhistisch perspectief. Trainingen gevolgd bij David de Wulff in België en alle boeken en video’s van Marshall Rosenberg bestudeerd en beoefend.

Locatie

Le Yoga studio

Deventerstraat 130P, 7321 CD Apeldoorn

Kosten

Deze workshop kost €50. Graag cash ter plekke afrekenen. Let op. Je betaalt niet bij jouw aanmelding, je plekje wordt wel gereserveerd. Het is dus geen vrijblijvende aanmelding.

Inschrijven

Je kan je inschrijven voor de volgende workshops;

Aanstaande Workshops

Reset Workshop by Mr Reset – Van Pijn naar Plezier, van Angst naar Liefde

08-11-2026 - 08-11-2026 in RESET Studio – Kortenhoef

In samenwerking met Evalien Slinkert geven we een mooie ervaringsgerichte workshop waarbij we door de dualiteit, zorgen, trauma, angst, pijn, stress en spanning (de modder) heen werken om in contact te komen met onze werkelijke natuur (de lotusbloem die we zijn). We vergroten het zelf helend vermogen van lichaam en geest zodat het gevoel van eenheid, liefde, compassie, vreugde en balans automatisch weer naar boven komt.

Download het Burned-out E-book

Vol met Tips om burn-outs te voorkomen en te genezen!