DONATION LOGIN  

All Events    

This year we organize beautiful yoga retreats at different locations. Every retreat has its own theme. It is a combination of yoga, meditation, mindfulness, walking, massages and vegetarian food.

Mindfulness Workshops

Workshop "Wat is geluk?" + boeksignering

25-05-2024 - 25-05-2024 in Heerlen

In deze gratis workshop krijg je uitleg over het boek "Wat is geluk?" en worden er stukjes voorgelezen, gecombineerd met meditatie, mindfulness en sounhealing. Na de workshop wordt het boek “Wat is geluk?”, laat je licht schijnen!, gesigneerd door Hans Kloosterman persoonlijk, en delen we met elkaar wat geluk voor jou betekend!

Optioneel te koop: Het transformatie boek "Wat is geluk?" €34,95

Workshop: "Wat is geluk? Laat je licht schijnen!" Met Boeksignering

25-05-2024 - 25-05-2024 in Heerlen

In deze gratis workshop krijg je uitleg over het boek "Wat is geluk?" en worden er stukjes voorgelezen, gecombineerd met meditatie, mindfulness en sounhealing. Na de workshop wordt het boek “Wat is geluk?”, laat je licht schijnen!, gesigneerd door Hans Kloosterman persoonlijk, en delen we met elkaar wat geluk voor jou betekend!

Optioneel te koop: Het transformatie boek "Wat is geluk?" €34,95

Workshop: Workshop: "Wat is geluk? Laat je licht schijnen!" + Boeksignering door Hans persoonlijk

25-05-2024 - 25-05-2024 in Heerlen

In deze gratis workshop krijg je uitleg over het boek "Wat is geluk?" en worden er stukjes voorgelezen, gecombineerd met meditatie, mindfulness en sounhealing. Na de workshop wordt het boek “Wat is geluk?”, laat je licht schijnen!, gesigneerd door Hans Kloosterman persoonlijk, en delen we met elkaar wat geluk voor jou betekend!

Optioneel te koop: Het transformatie boek "Wat is geluk?" €34,95

Workshop "Wat is geluk?" + Boeksignering in Yogastudio Westland

02-06-2024 - 02-06-2024 in 's-Gravenzande

Hans komt zondag 2 juni naar Yogastudio Westland.
De workshop bestaat uit diverse onderdelen, zoals introductie in systemisch werken, diverse voel-oefeningen, meditatie, mindfulness, slow yoga en een eindontspanning d.m.v. sound healing. Na afloop drinken we thee en is zijn boek te koop (€34,95) en door Hans te laten signeren. De middag workshop van 14.00 - 16.30 uur is al volgeboekt. Daarom plannen we een extra ochtendworkshop in van 9.30 - 12.00 uur. Er zijn nog plaatsen beschikbaar. Deelname aan de workshop kost €25,- en dient vooraf betaald te worden.

Workshop Kennismaking met Familieopstellingen “Van Verwarring naar Helderheid”

15-06-2024 - 15-06-2024 in Lunteren

Workshop stressreductie met TRE en mindfulness en boeksignering 'Wat is Geluk?'

28-06-2024 - 28-06-2024 in Middelburg

Begin dit jaar kwam het nieuwe boek uit van Hans Kloosterman: Wat is geluk?
Hij schreef het boek na 2 jaar angst en paniekaanvallen en welke methoden hem hebben geholpen om door zijn schaduwkant te gaan. De oorzaak te onderzoeken en de pijnplekken aan te pakken.
Deze avond geeft hij de 7 oefeningen om de psoasspier te ontladen, je stressgetal te leren opmerken en je grenzen te respecteren. Deze 7 TRE (Tension Release Oefeningen) van de Amerikaanse David Bercelli zijn een wereldwijde methode om lichamelijk trauma te helen. Hans is gecertificeerd TRE specialist en zal ons bewust maken van als er een stressvolle situatie is, wat zijn dan je stressvolle gedachten, emoties, gedrag en fysieke signalen?
Hij zal de avond samen met Anne geven en vergezellen van meditatie, humor en een bodyscan met soundhealing aan het einde van de workshop.

Workshop stress educatie met 7 TRE oefeningen en mindfulness

04-07-2024 - 04-07-2024 in Leidschendam

Begin dit jaar kwam het nieuwe boek uit van Hans Kloosterman: Wat is geluk? Hij schreef het boek na twee jaar angst en paniekaanvallen en heeft ontdekt welke methoden hem hebben geholpen om door zijn schaduwkant te gaan. De oorzaak te onderzoeken en de pijnplekken aan te pakken. Deze avond geeft hij de zeven TRE oefeningen om de psoasspier te ontladen, je stressgetal te leren opmerken en je grenzen te respecteren. Deze 7 TRE (Tension Release Oefeningen) van de Amerikaanse David Bercelli zijn een wereldwijde methode om lichamelijk trauma te helen. Hans is gecertificeerd TRE specialist en zal ons bewust maken van als er een stressvolle situatie is, wat zijn dan je stressvolle gedachten, emoties, gedrag en fysieke signalen?

Hij zal de avond samen met Chiara aanbieden en vergezellen van meditatie, humor en de workshop wordt beëindigd met een bodyscan met soundhealing. De workshop kost €50 en is inclusief het boek van €34,95. Graag cash ter plekke afrekenen.

TRE Workshop & Mindfulness & Boeksignering: Wat is Geluk?

13-09-2024 - 13-09-2024 in Apeldoorn

Hans rijdt rond door Nederland om zijn boek te promoten. Voor ons geeft hij op vrijdagavond 13 september een TRE & mindfulness workshop. Het boek kost 34,95 en bevat 24 jaar onderzoek en zelfonderzoek oefeningen op het pad naar een gelukkig leven.

TRE staat voor Tension Release Exercises. 7 fysieke en mindfulness oefeningen waarbij je in het Nu je spanningsgetal leert voelen op de stressbarometer. Aan het einde de oefeningen kan de spoasspier zich gaan ontladen. Veel spanning heb je daar opgeslagen. Je ervaart een hele diepe ontspanning na deze workshop. Fijn om zo het weekend in te gaan.

Kosten bedragen €25,-

€ 15.00

Workshop - De helende reis! - met meditatie, ademwerk, soundhealing en microdosering

29-09-2024 - 29-09-2024 in Lunteren

Met beweging, meditatie, ademsessie op muziek, microdosering magic mushrooms, soundhealing, ontspanning en meer.

Kosten bedragen €75,- (graag contant betalen op locatie)

Workshop Kennismaking met Familieopstellingen “Van Verwarring naar Helderheid”

12-10-2024 - 12-10-2024 in Lunteren

Het maken van een familieopstelling is een vorm van alternatieve psychotherapie. Met familieopstellingen wordt jouw familie en thema’s daadwerkelijk uitgebeeld, en daardoor kun je nieuwe inzichten ontwikkelen. Familieopstellingen zijn een onderdeel van systemisch werk. Doe mee aan de workshop en vergoot je inzicht, bewustwording en ontwikkel een nieuw perspectief. Kosten bedragen €50,- (graag contant betalen op locatie)

Workshop - De helende reis! - met meditatie, ademwerk, soundhealing en microdosering

01-12-2024 - 01-12-2024 in Lunteren

Met beweging, meditatie, ademsessie op muziek, microdosering magic mushrooms, soundhealing, ontspanning en meer.

Kosten bedragen €75,- (graag contant betalen op locatie)

Interested? Do you want to try Mindfulness?

Take a look at the calendar and sign up for one of the trainings, workshops or retreats. Need some more convincing? Why don't you read what others have to say about it.