Yoga en Mindfulness Detox (Zomer) Wellness Week retraite in Sultaniye Turkije
De Yoga en Mindfulness wellness zomer week retraite zal worden gehouden nabij Dalyan, Sultaniye aan het Köycegiz meer in Turkije. Een heerlijke week weg van alle stress en bezigheden van alle dag. Het dorpje Sultaniye ligt aan een vulcanisch meer en ligt zuidelijk in Turkije nabij de mediterraanse zee. Er zijn in de buurt van het dorpje zwavelbaden die helend werken voor het lichaam. Daarnaast zijn er ook oude ruïnes te vinden. Genoeg plekken dus om tot jezelf te komen. Verder is deze reis ook all-inclusive, dus inclusief de vliegreis en gaat altijd door.
Bekijk hier een impressie dezelfde retraite in 2017;
Inschrijven
Je kan je inschrijven voor de data;Manier van betalen
Om te zorgen dat ik zoveel mogelijk met lesgeven kan bezig houden en niet met de administratie wordt het enorm gewaardeerd als er via Ideal betaald kan worden. Zie de automatische bevestigingsmail na uw inschrijving waar de factuur en de ideal betalingslink is toegevoegd. Uw betaling wordt dan automatisch verwerkt in ons administratief systeem. Hartelijk dank hiervoor.
Aanstaande Retraites
Yoga, Meditatie & Mindfulness Weekend aan het Strand 'Verstilling'
We ervaren momenteel veel stress in onze westerse maatschappij. In het hoofd zitten en teveel gedachten hebben is soms lastig. Verstilling en onthaasting is dan fijn. Tijdens dit weekend wordt de juiste aandacht en concentratie getraind om in het moment aan te komen en om van hieruit te gaan leven.
Stilte Weekend en contemplatieve retraite Yoga, meditatie en Mindfulness op de Veluwe
We kijken terug op het afgelopen jaar en contempleren op het volgende jaar 2020. Waar willen we mee doorgaan, mee stoppen en mee starten?
We brengen het weekend in stilte door. Je krijgt yin yoga om nog meer te verstillen en naar binnen te gaan. We mediteren om het concentratievermogen in de geest te vergroten om de geest daarmee te verstillen. Daarna is de geest klaar om te bevragen door middel van analytische inzichtvragen oftewel via de Vipassana meditatie methode.
Er zijn stilte wandelingen, vegan maaltijden en relax massages.
Yoga, Meditatie & Mindfulness Weekend aan het Strand 'Verstilling'
We ervaren momenteel veel stress in onze westerse maatschappij. In het hoofd zitten en teveel gedachten hebben is soms lastig. Verstilling en onthaasting is dan fijn. Tijdens dit weekend wordt de juiste aandacht en concentratie getraind om in het moment aan te komen en om van hieruit te gaan leven.
Download het Burned-out E-book
Vol met Tips om burn-outs te voorkomen en te genezen!