Yoga en Mindfulness Webinar
Om de balans van lichaam en geest te vergroten in deze onzekere periode kun je online de komende maand 1 keer per week een yoga, meditatie & mindfulness les volgen.
Door de energie verbinding met mijn klassieke Tibetaanse leraren uit de Boeddhistische Kagyu lineage tot aan de Boeddha zul je ervaren dat je dieper tot rust komt en de werking van de les langer doorwerkt.
De duur van de online les zal 1 uur tot 1,5 uur zijn. De kosten €10,- per les. Het is na betaling onbeperkt af te spelen.
Inschrijven
Je kan je inschrijven voor de volgende workshops;Manier van betalen
Om te zorgen dat ik zoveel mogelijk met lesgeven kan bezig houden en niet met de administratie wordt het enorm gewaardeerd als er via Ideal betaald kan worden. Zie de automatische bevestigingsmail na uw inschrijving waar de factuur en de ideal betalingslink is toegevoegd. Uw betaling wordt dan automatisch verwerkt in ons administratief systeem. Hartelijk dank hiervoor.
Aanstaande Workshops
Morning Practise: Meditatie en Mindfulness sessie – elke dinsdag en donderdag ochtend online van 07.30 tot 07.50 - Gratis
Doe je mee elke week met de meditatie en mindfulness sessie van 20 minuten op dinsdag en donderdag?
Je leert klassiek mediteren (lees meer) en wat mindfulness (lees meer) nu eigenlijk inhoudt. Hier zit een belangrijk verschil tussen en zijn 2 heel verschillende zaken.
Via yoga, meditatie en mindfulness kom je in contact met je werkelijke zelf en ga je beter voelen waar je pijnpunten en blokkades zich bevinden. Als je deze leert opmerken, accepteren, loslaten en transformeren dan gaat je leven zich moeitelozer ontvouwen. Je komt meer in contact met je zielsmissie of je WHY je hier op de leerplaneet aarde bent. Je voelt je gelukkiger.
Wil je op de hoogte blijven, schrijf je dan in.
Online Yoga met Hans – elke woensdagochtend van 07.00 tot 08.00 - Kies je dag
Wil je op woensdag de dag beginnen met yoga en Hans? Dan kan dat elke woensdag van 7.00 tot 8.00. Na inschrijving ontvang een link naar de yoga sessie via zoom. Zoom is een online platform wat je via je telefoon, computer of tablet kunt opstarten. Mocht je geen tijd hebben in de ochtend? Geen probleem schrijf je dan toch in. We nemen de yoga sessie op via zoom en sturen je de link toe na de sessie. Je kunt deze dan op elk tijdstip gaan ervaren en herhalen wanneer je wilt.
Workshop Kennismaking met Familieopstellingen “Van Verwarring naar Helderheid”
Het maken van een familieopstelling is een vorm van alternatieve psychotherapie. Met familieopstellingen wordt jouw familie en thema’s daadwerkelijk uitgebeeld, en daardoor kun je nieuwe inzichten ontwikkelen. Familieopstellingen zijn een onderdeel van systemisch werk. Doe mee aan de workshop en vergoot je inzicht, bewustwording en ontwikkel een nieuw perspectief. Nu met 50% introductiekorting van 75 euro naar 37,5
Download het Burned-out E-book
Vol met Tips om burn-outs te voorkomen en te genezen!