Gratis introductie Workshops

Uiteraard voor het jaar ten einde is wil ik graag iedereen fijne feestdagen en een gelukkig en stressloos 2015 toewensen.

Een mooi voornemen kan zijn om je eens te verdiepen in Mindfulness. Voor de mensen die nog twijfelen geef ik op 4 januari in het nieuwe jaar gratis introductie workshops Mindfulness in Amsterdam en Rotterdam.

Het is heel praktisch en niet zweverig.

Door tijd voor jezelf te maken en verschillende meditatie en yoga oefeningen te doen zorg je ervoor dat je weerbaarder in het leven staat, minder stress zult ervaren en je zelfinzicht en concentratie vermogen zult verhogen. Zo heb je meer energie en kan je beter omgaan met negatieve emoties en pijn.

Ervaar gratis wat Mindfulness voor jou kan doen.

Locatie; Amsterdam - Centrum de Roos        Locatie; Rotterdam - Centrum DJOJ

1e sessie; grote zolder,
2e sessie; expressiezaal 

Datum; 4 januari 2015                                Datum; 4 januari 2015

Tijd; 12.00 tot 13.00 en 13.00 tot 14.00       Tijd; 16.00 tot 17.00
Kosten; Gratis                                            Kosten; Gratis

Schrijf je in.

Geplaatst op; 23-12-2014

Terug naar mijn blog

Geïnterreseerd? Wil je Mindfulness eens proberen?

Kijk dan naar de trainingen om te zien of er een plek vrij is of lees wat andere klanten te zeggen hebben.