Wil je weten wat mindfulness voor je kan doen?

Lees dan wat andere klanten te zeggen hebben, of lees meer over Mindfulness en hoe dat jou kan helpen.

Wat is Mindfulness
Ervaringen

Mijn nieuwe boek "Wat is geluk?"

boek wat is geluk voorkant

Wat is geluk?

Dit boek is geschreven om je zelfkennis en geluk te vergroten door zelfonderzoek. Het is een samengesteld geheel van eigen verhalen, verhalen van anderen, gedichten en quotes waar de auteur veel aan heeft gehad in zijn eigen onderzoek naar lijden en geluk. Het is een bewustwordings- en ontdekkingsreis in jezelf. Welke familie-, denk-, emotie-, gedrags- en communicatiepatronen remmen je of geven je juist energie? Je leest bepaalde stukken tekst, maakt invuloefeningen en oefent transformatie/ombuigmethoden. Op deze manier leer je je eigen lijden te verkleinen en je geluk te vergroten. Wie wil niet gelukkig zin? Je leert je verantwoordelijkheid en de regie te nemen over je leven. Je bent de producer, regisseur en acteur/actrice in je eigen film van het leven.

ISBN 9789492110299
€ 34,95

Bestel het boek

Twitter
Facebook
Instagram
LinkedIn
Pinterest
Youtube
Reisblog
Blog

ik ben aangesloten bij TRE-Nederland, lid van de VMBN Vereniging en gecertificeerd als Mindfulness Trainer Categorie 1

Wij helpen graag mee aan iedereen die het moeilijk heeft. Daarom storten we een gedeelte van de opbrengst aan goede doelen.

Privacy Verklaring