Word lid van de Mr Reset Community

Soms heb je gewoon even een reset nodig. Niet een grote verandering, maar een moment om stil te staan, te ademen en opnieuw te beginnen.

Precies daarvoor heb ik de Mr. Reset App ontwikkeld. Een plek waar je korte en langere meditaties vindt die je helpen om spanning los te laten, trauma te helen en dichter bij jezelf te komen.

Het is een praktisch hulpmiddel dat je overal kunt gebruiken: thuis, onderweg of voor het slapen gaan. Misschien herken je het gevoel dat alles even te veel wordt. Dan kan één simpele reset al een wereld van verschil maken.

• Toegang tot de Mr. Reset App
• Toegang tot alle yogalessen
• Toegang tot meer dan 100 meditaties met diverse thema’s
• Mindfulness 1.0 (MBSR oefeningen gericht op zelfcompassie)
• Mindfulness 2.0 (meditaties gericht op compassie voor anderen)
• Exclusieve podcasts met Hans en onze eigen Soultalk-podcast
• Mantra's en andere ondersteunende tools om je welzijn te vergroten

Neem nu een abonnement voor 29.50 p/m of 89,50 p/6m

• Aanmelden
• Log in

Download hieronder de app

Alle meditaties, mindfulness en yoga oefeningen worden door mij zelf uitgevoerd.

Wil je graag opzeggen? Dat kan je gemakkelijk zelf. Lees hier meer.