DONATIE LOGIN  

Ayurvedische Retraites met YOGA, MEDITATIE & MINDFULNESS IN Landgoed de Hoorneboeg, Hilversum

Breng je lichaam en geest weer in balans met een Ayurvedisch weekend door middel van Yoga, meditatie, mindfulness, wandelen in de natuur, ayurvedisch eten en ayurvedische massages. We herstellen de verbinding tussen je lichaam en geest en herstellen het evenwicht met de elementen ether, lucht, vuur, water en aarde. Naast tips en adviezen verkopen we ook de ayurvedische oliën die passen bij je constitutie.

klik hier om het menu te zien. Dit wordt verzorgd door Kokokitchen

 

 


Eerdere ervaringen van anderen

Het was een heel fijn weekend. Het was de eerste keer voor mij dus ik wist niet wat ik moest verwachten maar nu een maand later heb ik nog dagelijks veel aan de tips en lessen die ik heb gekregen. Het Ayurvedische eten was ook heel lekker en de combinatie van het eten, yoga en meditatie was een hele rustgevende en prettige ervaring. Het is zeker een aanrader om het een keer te doen. 

- Jeff

Een heerlijk weekend op een prachtige locatie. Drie gevarieerde dagen met veel inhoud. Zowel over ayurveda als over meditatie krijg je kennis aangereikt en

diverse mooie oefeningen en dagelijkse rituelen. Er is ruimte voor een gesprek met een van de docenten of andere deelnemers en ook kan je je lekker terugtrekken en

de stilte opzoeken. Dat heb ik zelf vooral gedaan. Van 'doen' naar 'zijn' en vooral goed voelen waar ik zelf behoefte aan had. Ik heb enorm genoten van de wandelingen

over de uitgestrekte heide, pal naast ons verblijf. Slippers uit en lopen op blote voeten over het warme zand. Ook de yogalessen waren heel fijn. Rustige oefeningen met

elementen van Qi Gong, en dat met uitzicht op de heide. De locatie is fantastisch. Veel ruimte, veel sfeer en midden in de natuur. Heel ontspannend.

Het ayurvedische eten tijdens het weekend vond ik super lekker. Gezond, reinigend en steeds weer allerlei verrassingen op je bord. Een massage maakte het weekend compleet.

Ik had de Abhyanga massage geboekt en voelde me de rest van de dag heerlijk rozig. Het werkte echt door, een aanrader.

Veel groeten,

Karin


Inschrijven

Je kan je inschrijven voor de data;

Manier van betalen
Om te zorgen dat ik zoveel mogelijk met lesgeven kan bezig houden en niet met de administratie wordt het enorm gewaardeerd als er via Ideal betaald kan worden. Zie de automatische bevestigingsmail na uw inschrijving waar de factuur en de ideal betalingslink is toegevoegd. Uw betaling wordt dan automatisch verwerkt in ons administratief systeem. Hartelijk dank hiervoor.

Aanstaande Retraites

Download het Burned-out E-book

Vol met Tips om burn-outs te voorkomen en te genezen!


Wij gebruiken Mailchimp. Door het klikken op Downloaden, ga je akkoord met dat je data naar Mailchimp gestuurd wordt voor verwerking Lees meer over de Privacy Verklaring.

Nieuw: Online Mindfulness Training | Voorkom of genees van een burnout. [Sluiten]